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Jast a Traveler

2016-02-20から1日間の記事一覧

外に出られなくたって平気!家の中でも楽しめるコト7つ(自分編)

双極性障害の人にとって「うつ期」はとてもつらいものです。 ひどい時には起き上がるのもやっとですし、何かしようなどと思うことすら出来ません。そこまでではないとしても、診察日以外は外に出るのもままならない時期も往々にしてあります。そうかと言って…