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Jast a Traveler

双極症

幸せの権利と価値観。双極性障害の人は幸せにはなれないの?

I have decided to be HAPPY, because it is good for my health... ネットを旅していると、いろんな言葉が意図せず目に飛び込んできます。そんな意図せず目に飛び込んできた、ある言葉について立ち止まり考えてみました。 私は誰にでも幸せになる権利はある…

Kindle本を出版しました

絵・俵たけし (Dubrovnik/クロアチア) 本日、アマゾンから当事者の視点で伝えたい「双極性障害のコトいろいろ」というKinde本を出版しました。 双極性障害のコトいろいろ この本では「双極性障害のコトいろいろ」という、このブログの前身にあたるスペースで…

きのう まとまらない人

どうしてなんだろう。 私にはふたつ(もしかしたらそれ以上)の自分がいて、一人はひとつのことにハマったら寝食を忘れてひたすら打ち込む自分、もう一人はひとつのことをしているとすぐに別なことが気になり出して、そっちに気を取られていると今度はまた別の…

双極性障害を持つ人の人生は短いんです。

最近、残念ながら調子が下がって来ています。 例年涼しくなってくると、少しずつ少しずつ気分が落ちて来て、真冬になると完全に冬眠状態になることが多いのですが、今年は少し早いです。 動けない時期が長い方なので、元気になったらやりたいと思っていたこ…

私達はネガティブだから双極性障害になったわけじゃない。

精神疾患は「ネガティブな性格」だからという理由で発症するものではありません。 どんなに健康な人でも具合が悪いときには落ち込みます。病気をすれば将来を悲観することだってあるでしょう。 自分のせいで発症したわけではない 双極性障害を患うと自分の過…

双極性障害を受け入れるまでの5つの過程。

双極性障害という病気を受容するまでには、いくつものステップを乗り越えなければならないようです。 双極性障害の人の病気の受容までの過程は、死や癌の受容と基本的には一緒ですが、慢性腎不全などの慢性疾患の病気への受容というのが一番近いような気がし…

世界双極性障害者デーに寄せて。私達に出来ること。

毎年3月30日は、世界双極性障害者デー(World Bipolar Day) の日と定められています。 この世界双極性障害者デーが制定されたのは2014年のことです。 まだたったの2年です。 国際協力を通じて世界中の人々が双極性障害への理解を深め、社会的スティ…

カミングアウト。「実は私、双極性障害なんです!」なんて言わなくてもいい5つの理由。

皆さん「カミングアウト」ってしてますか? 実は私はカミングアウトはしない派です。 でも「なんでカミングアウトしないのか理由を述べよ」なんて突然言われたら困るので、考えてみたことを思いつくまま書いてみようと思います。 1. そもそもなんでそんなこ…

病気の受容。自分が双極性障害だという事を受け入れるまでに、大変な時間を費やしました。

私が自らを双極性障害だと受け入れられたのは、つい最近の話です。双極性障害どころか、精神疾患があることすらまったく気がついていませんでした。 少なくとも人生の半分は、自分が苦しんでいたことが病気だったなんて考えたことすらありませんでした。 診…

ラミクタール単剤で寛解出来たという話。

どんな薬もそうですが、出会いって大事です。出会った時の自分の状況がどんなだったかによって、その薬への印象は大きく変わります。いえホント。 ラミクタールと出会う前 私がラミクタールと出会ってから、もうすぐ2年になります。 その出会いは非常に華麗…

双極性障害の薬物治療について個人的に物申す(愚痴)

先週末、パソコンに水をこぼして動作しなくなってしまった(涙) 今ひたすら乾燥中なので、スマホから投稿してみる事にしたのだけれど、パソコンに慣れているせいか指1本で操作するので手間取るのなんの。やっぱり指10本使う方が断然に早いし、目もラク。 そん…

双極性障害の情報収集に役立つサイト・リンク集

双極性障害の方に役立つサイトを集めてみました。 日本うつ病学会双極性障害委員会 http://www.secretariat.ne.jp/jsmd/sokyoku/ 厚生労働省:みんなのメンタルヘルス総合サイトhttp://www.mhlw.go.jp/kokoro/speciality/detail_bipolar.html 厚生労働省:働…

ラミクタールだけで冬を越せるか。

冬になって少しづつ調子が悪い日が増えてきた。 外出するのがとてもしんどくて、今日は歯医者さんにいけず、ようやく1時間前に連絡して予約日を変更してもらった。犬の散歩も辛い。今日は一日どこにも犬の散歩にも行けなかった。 一日英語の勉強をしていた…

精神障害者保健福祉手帳とはどんなもの?申請しようか迷っている方へ。

精神疾患を抱えた方が、経済的なことを理由に通院が困難にならないようにするため、そして日常生活の支援をするための、いくつかの制度があります。今日はその中のひとつである「精神障害者福祉手帳」についてまとめたいと思います。